Die Tage vor den Tagen –
Sehr viele Frauen kennen Beschwerden vor der Menstruation.
Das Prämenstruelle Syndrom (im folgenden PMS genannt) ist definiert als eine Sammlung von Symptomen, die nur eines gemeinsam haben, nämlich ihr Auftreten in der 2. Zyklushälfte.
Die Symptome treten ab dem Eisprung auf, oder erst wenige Tage vor der Menstruation. Sie verschwinden mit deren Einsetzen oder im Verlauf der Menstruation.
Die Beschwerden machen sich nicht unbedingt in jedem Zyklus bemerkbar und variieren in Art und Stärke.
Die Symptome
Etwa 150 Symptome werden unter dem Oberbegriff PMS zusammengefasst. Sie umfassen körperliche und seelische Veränderungen.
Die am häufigsten vorkommenden Beschwerden sind:
- schmerzhafte Schwellung und Spannung in den Brüsten, Distension des Abdomens, Ödeme, Gewichtszunahme
- Stimmungsschwankungen, nervöse Anspannung, Depressionen, Lethargie, Reizbarkeit, Müdigkeit
- Akne, Alkoholunverträglichkeit, Diarrhö, Verstopfung, Migräne, Essgelüste, Unterleibskrämpfe, Kopfschmerzen
Das Behandlungskonzept für diese Symptome sollte auf jede Frau individuell abgestimmt und an die jeweilige Zyklusphase angepasst werden.
The Premenstruell Syndrome
Many women are familiar with pre – menstrual symptoms.
Premenstrual Syndrome (hereinafter referred to as PMS) is defined as a collection of symptoms that only have one thing in common, namely their occurrence in the second half of the menstrual cycle and their disappearance with the onset of menstruation. The symptoms may appear after ovulation, or only a few days before menstruation. They disappear with their onset or in the course of menstruation. The symptoms are not necessarily noticeable in every cycle and vary in type and severity.
The symptoms
Around 150 symptoms have been summarized under the generic term PMS. They include physical and mental changes. The most common complaints are:
- painful swelling and tenderness of the breasts, abdominal distension, edema,
weight gain, - mood swings, nervous tension, depression, lethargy, irritability, fatigue
- acne, alcohol intolerance, diarrhea, constipation, migraine, cravings, abdominal cramps, headaches
The treatment concept should be individually tailored to each women and adapted to the respective cycle phase.