Schröpfen
Die Schröpfmethode ist auch in der westlichen Naturheilkunde gut bekannt.
Mithilfe von Schröpfgläsern wird Unterdruck auf eine oder mehrere Körperstellen erzeugt. Das bewirkt eine bessere Blutzirkulation, sowie einen vermehrten Stoffwechsel der Zellen.
So können Muskelverspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden
Die vermehrte Durchblutung beeinflusst die lokalen schmerzenden Körperstellen positiv.
Die Verweildauer und Stärke des Schröpfens entscheidet darüber, ob die Methode stärkend oder ausleitend wirkt.
Auf dem Rücken – im Verlauf des Blasenmeridians – kann mit Hilfe von Massageöl eine Schröpfmassage durchführt werden. Diese steigert die Durchblutung und den Lymphfluss und erzeugt ein Wärmegefühl. Sie wird häufig zum Lösen von Verspannungen eingesetzt.
Cupping
The cupping method is also well known in Western naturopathy.
With the help of cupping glasses, a vacuum is created on one or more parts of the body. This causes better blood circulation as well as an increased metabolism of the cells. This can relieve muscle tension and alleviate pain.
The increased blood circulation has a positive influence on the local painful areas of the body. The duration and strength of the cupping determines whether the method has a strengthening or draining effect.
On the back – in the course of the bladder meridian – a cupping massage can be carried out with the help of massage oil. This increases blood circulation and lymph flow and produces a feeling of warmth. It can be used, for example, to relieve tension.